Du 30 mars au 10 mai 2017, relevez le Défi Santé!  Pendant 6 semaines, posez des gestes simples pour atteindre 3 objectifs :

• Objectif 5 : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour

• Objectif 30 : bouger au moins 30 minutes par jour (60 minutes pour les jeunes)

• Objectif Équilibre : prendre au moins une pause par jour

Voir le site  www.defisante.ca pour plus d'informations.